Entrenamiento Libre en La Atalaya.


Hay montado un recorrido de 5 km en el mapa de la Atalaya con cintas biodegradables rojas y reflectantes.
Cualquier socio que quiera hacerlo que me envíe un email a entrenamientosadol@gmail.com y le envío un pdf con el recorrido. El entrenamiento puede hacerse de día o de noche para los más intrépidos.
El lugar de comienzo del entrenamiento es el de otras ocasiones en el mapa de la Atalaya: http://g.co/maps/87pum

Sábado 9 de Junio. Entrenamiento Parque de María Luisa.


El próximo entrenamiento lo realizaremos en el Parque de María Luisa, a las 10 de la mañana del Sábado 10 de Junio. Nos vemos en la Plaza de España
Será un entrenamiento para trabajar la concentración y evitar distracciones durante el recorrido.
Habrá 2 recorridos:
Tipo Score: para principiantes y quién no se lo quiera tomar de forma competitiva.
Tipo Mass Star: salida en masa a las 10 de la mañana con un recorrido de unos 4-5 km y con mariposas en el recorrido para dispersar a los corredores.
Como siempre tenéis que enviar un email a entrenamientosadol@gmail.com antes del Jueves a las 12 de la noche indicando Score o Mass Star para el recorrido.